社区外展计划

社区外展(Community Outreach,简称CO)是一项走访安大略省各地,以社区为本的预防问题赌博教育计划。

我们的流动式团队会在全安省各社区的聚集场所举行活动,通过互动展示板和资讯性赠品,让人们了解问题赌博的风险与迹像,以及如何在本地获取帮助。

RGC反应实验室

赌博的乐趣在于,有机会赢得大奖的兴奋和情绪。可惜,这些情绪却令人在博彩时难以作出明智的决定。 “反应实验室”(Reaction Lab)是一种互动游戏体验,能够模拟博彩或赌博时人体的反应。 当参与者在进行互动时,该游戏会读取其兴奋情绪的生物特征。这个游戏可帮助玩家理解人在赌博时有多容易陷入其中,在情绪高涨的情况下,往往难以做出明智的博彩决定。

RGC的 “反应实验室”将在安省各社区巡回举行至2021年3月,以教育赌博人士需在博彩前制定计划。

如果您要赌博,可以考虑以下这些低风险策略:

  • 设定时限和预算:在开始赌博之前,先定好输赢的限额,一旦达到限额,便应立即离场。
  • 要不时停一停: 停下来,自省一下,并重新评估所花费的时间及/或金钱,是非常重要的。您可在手机上设置闹钟,以提醒自己要暂停休息。
  • 自我检视:时刻留意自己的情绪状态。 当您感到压抑,烦躁或醉酒时,绝对不宜博彩——所有这些因素,都会令您更难作出决策。
  • 把信用卡留在家中: 如果您要去赌场、宾果中心或马场赌博,请只带上您打算花费的金钱,并将所有信用卡及银行卡留在家中。 这将有助您紧守预算。

如果您在网上赌博:

  • 只在提供预先设限工具的网站上赌博,以便您管控投注。 凡有RG Check认证标志的网站都设有相关功能,将有助保护您免受赌博所害。
  • 善用赌博网站的预先设限工具——您可以预先设置打算花费的时间和金额,一旦达到上限,您将收到提醒通知。
  • 选用一个免费的博彩网站拦截App,以约束或限制自己登陆这些网站。

获得免费且保密的帮助,应对赌博问题

如果您担心自己的赌博情况,或担忧所关心的人的赌博习惯,以下免费且保密的支援机构,能以多种语言提供帮助:

ConnexOntario: 1-866-531-2600

自愿性自我隔离(Self-Exclusion)计划:请了解自我隔离计划能如何助您暂停赌博。

您区内的理性赌博宣传活动

即将举行的活动

媒体

Dave Bennett Xposure PR
905-339-6668 | dave@xposurepr.com

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